Idéias para turbinar sua autoestima

1)Pense a cada dia em pelo menos 10 coisas boas que você tem e fale isto pra você mesma. Nosso dialogo interno é muito importante. Se sua mente fala pra você o tempo todo que você não é capaz, realmente você nunca será capaz. Mude isto. E nós vamos começar agora. Olhe-se no espelho agora e diga- Eu sou maravilhosa! Pratique falar coisas boas para si mesma.   2)- Pense em tudo o que você tem de bonito Geralmente as mulheres pensam sempre em tudo o que tem de feio: barriga, estria, celulite etc. Mude! Pense em tudo o que você tem de bonito sempre e melhor ainda verbalize isto. A maioria das mulheres tem uma dificuldade muito grande de verbalizar o quanto são lindas. Pense sempre- Eu sou linda! Muito bem e quando alguém te elogiar tente dizer “obrigada” e aceite [...]

2018-09-19T01:39:42+00:00 setembro 19th, 2018|Autoestima|0 Comments

Porque a gente tem que pensar em Auto Estima?

Porque sem auto estima não se consegue nada na vida. Sem auto estima você não tem trabalho de sucesso, família feliz e um relacionamento maravilhoso. E tudo o que a maioria das pessoas busca é isto: um trabalho de sucesso, uma família cheia de harmonia e um relacionamento gostoso, quente cheio de momentos inesquecíveis no qual você tem um homem super apaixonado por você. A chave pra tudo isto: Auto estima Se fala muito de auto estima, todo mundo sabe o que é mas como colocar esta tal auto estima na pratica. Vamos entender o que é auto estima: É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma. Mas uma mágica acontece ai: o que você pensa sobre você, os outros a sua volta também vão pensar. Se você pensa bem a seu respeito e tem sentimentos bons [...]

2018-09-19T01:21:23+00:00 setembro 19th, 2018|Autoestima|0 Comments